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体重増えすぎっ!!

先日、妊娠7ヶ月目の検診を受けてきました。
とりあえず赤ちゃんは元気元気♪
よかったよかった。

・・・しかし困ったことが。
私、体重が増えすぎてしまったんですよね。

安定期なので前回の検診から1ヶ月。
その間になんと

3キロも体重が増えてしまいましたーーー!

これには私自身ビックリ!!
我が家の体重計、壊れているので測っていなかったんですよねぇ
でも今までそれほど増えなかったし、いつもどおりで大丈夫だろうと考えていました。。

しかしこの1ヶ月の間にはクリスマスやお正月とおいしいものを食べるイベントが盛りだくさん
しかもその間に実家に帰省して友人たちと外食したり(3回も。)、実家なのであまり動かなかったことがこんな結果になったようです

とりあえず先生に怒られはしなかったけど、現状維持で・・・ってことで体重を増やせません。。
食事の量も減らし、旦那や子供がおいしそうにいろいろ食べているのを横で我慢している状態。
本当はウォーキングなどもしたいんだけど、ここ最近の雪で道路や公園はまともに歩ける状態じゃないんだよね・・・。
さすが東北は違うわぁ。

なんとかして体重増加を防がねばっ!!
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じゅんべぇ

Author:じゅんべぇ
音楽大好き、ネット大好きなお気楽な35歳主婦☆39歳の旦那、幼稚園に通う6歳、0歳の息子たちとの4人暮らし。 

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